アスリートの声
スポーツメンタルコーチングを受けられた方から感想を頂いております。
ご意見がございましたらお気軽にお寄せください。お客様からの声をお待ちしております。
スポーツメンタルコーチングを
受けようと思ったきっかけは？
＊今の自分を変えたいと思ったから。結果がでない自分に思い悩んでいたから。
コーチングを受けてどんな変化がありましたか？
＊思い悩んでいたことがはれて、少しずつ物事を前向きにとらえたり、わくわくしながら挑戦することができるようになった。
どんな方にコーチングをオススメしたいですか？
＊どうせ自分なんか… 何をやってもうまく行かない。と思い悩むひとへ
上田さんと話したら全てがハッピーに変わるよ♥️と言いたいです✋️
女子ボウリング選手
・感情が言葉にできるようになった
・感覚的にはしたいことがあっても、方法が分からなかったことを体現出来る様にしてくれた
・メンタルも技術や練習が必要
・自分の身体を知ってコントロールすることができる
・イメージが強ければ強いほど実現する
女子ソフトボール実業団1部リーグ選手
上田さんのコーチングを受けて
まずは自己理解の大切さを教えて頂きました。
自分自身がどうしたいのか何をしたいのか、どうなりたいのか。
その道筋しっかり決めて、知ることで目標に対しての意識も高まりました。
また、自分の心に素直になること、
できなかった事を認めて、次に繋がる事を考える。
考え方が変わればま心の余裕ができ、パフォーマンスが向上することで結果がすごく出ました。
本当にたくさんの事を学べて良かったです。
ありがとうございました！
女子ソフトボール実業団1部リーグ選手
上田コーチ、本日はありがとうございました！
なぜ自分が目標に対してドリーマーだというように感じるのか。またなぜ世界のトップを目指したいかがすごく明確になりました。自分の将来の奥さんや子供に誇れる自分でありたいという願望や、カッコよく生きていたいという願望など内なる自分の気持ちがどんどん出てきたように感じます！
特に練習時間をかけないといけないという思い込みを取れたこと、コツを掴めばどこまでも行けるという事例を目の前でずっと見てきた事実を改めて気付き知ることが出来ました。
仕事と両立して出来るような世界じゃないという謎の思い込みも晴れたように思います。
とても有意義な時間だと感じました！
ありがとうございました！
テコンドー男子選手
【メンタルトレーニングを受けて変わった事】
スーパートレーナー恵さんとは、恵さんがソフトボール実業団時代にサインボールをもらったのをキッカケに知り合いました！
わたしは普段お笑い芸人をしています！
お笑いは結果が出づらい世界ではありますが、あまりにも結果が出ない時にスーパートレーナーになった恵さんに再会しました。
心が折れかけて、腐りそうな時に恵さんにメンタルトレーニングをしてもらいました。
折れていた心が起き上がって来た時に、徐々に仕事もくるようになりました！！
ソフトボール大好き芸人としても活動しています。『大好き』だけど、ソフトボールの実力は全くない。運動神経悪いし、練習一生懸命やって、下手くそのままでいいや！
って思っていましたが、恵さんがSNSで『誰でも成長できる！』という発信を見て、わたしも出来るかも？！
と思い、練習に意味をもって取り組むようになったら、あれよあれよと上達が手にとるように分かる様になりました。
一つ自信が付き結果が出ると、挑戦心があふれ出てくるようになり、毎日が『今が1番幸せ』と思えるようになりました！！
2年前恵さんに再会していなかったら、わたしは今どん底にいたかもしれません。
ずっと大切な友達！
恵さん、これからもお世話になります！！
いつもありがとうございます！！